年前，我们办公室的同事还不知道胖为何物......萌妹依依穿着s码的衣服都显得松松垮垮，女神湘湘每天还在为自己2位数的体重骄傲不已，团宠小宇更为了增胖强迫自己多吃米饭.直到办公室里混进了我这枚吃货。不是怂恿大家点下午茶，就是在怂恿大家点下午茶的路上。 现在，萌妹依依连L码的外套都拉不上拉链了，女神湘湘的体重都快赶上了身高，团宠小宇的外号也从&濒诲辩耻辞;竹竿&谤诲辩耻辞;进阶成了&濒诲辩耻辞;莲藕&谤诲辩耻辞;。意识到自己越来越胖的他们，开始把矛头直指我这位小可爱身上。哪怕我戴着耳机假装镇定地撸着文章，都能听到他们在背后&濒诲辩耻辞;嚯嚯嚯&谤诲辩耻辞;的磨刀声。这样提心吊胆的日子，我实在受够了！！！我要证明我是无辜的-------曾经有网站对2848名用户进行过调查：84.8%的受访者表示参加工作后体重各有不同程度的增加；33.2%的受访者体重已经增加至超重。换句话来说：&濒诲辩耻辞;胖&谤诲辩耻辞;，其实是一种工伤。
元凶一&濒诲辩耻辞;停不下来的懒人外卖&谤诲辩耻辞;
无论你是谁，在哪里工作，我赌50块，你的手机里面一定有任意一个外卖app。而这恰恰是让你变胖的&濒诲辩耻辞;元凶&谤诲辩耻辞;之一。曾经有媒体披露过，不少商家为了节约成本，往往会选择一些不新鲜、非优质的食材，再用煎炸油焖、重盐重辣等烹饪方式来掩盖食材上的缺陷。我们以为的美味，背后都是一坨又一坨的脂肪。长期食用劣质外卖，不仅肾脏、肠胃的负担会越来越重，甚至连消化体统也会受损。更可怕的是，对于很多人来说，哪怕知道有这么多的黑幕，该点的外卖还是要点的。毕竟，8小时的工作时间，16小时的工作量，掏空身体之余，还榨干了生活。回家除了刷刷手机、躺躺床，啥也不想干。每天自己煮饭带回公司？不存在的。能把自己带回公司都谢天谢地了。
元凶二&濒诲辩耻辞;黏在屁股上的板凳&谤诲辩耻辞;
最近，网络上流行着这么一个段子：&濒诲辩耻辞;想知道一个人工作认不认真，看他胖不胖就知道了。&谤诲辩耻辞;深以为然。像我们工作这么认真的，往往一坐就是好几个小时。除了倒杯水，去个洗手间，人基本就粘在了板凳上面。什么水桶腰、大象腿，不知不觉就来报道了。偶尔脑海里出现了对于&濒诲辩耻辞;运动&谤诲辩耻辞;、&濒诲辩耻辞;减肥&谤诲辩耻辞;的想法，下一秒都会被自己快速否决：“对接的事情怎样了？”“老板要的汇报写好了吗？”......一大堆待完成的事项，分分钟让人想举双手投降。连朋友约个聚餐都推了又推，还能从哪里挤出时间运动呢？胖不胖这种事情，只能随缘。
元凶叁&濒诲辩耻辞;防不胜防的各种加班&谤诲辩耻辞;
无论你是谁，你在哪，工资、休假、年终奖都可能会少，唯一不会少的，就是加班。明明6点下班，老板总喜欢在5：45分扔个任务出来；明明是周末，工作群里面还是被疯狂@；明明只拿着一份工资，却总是做着几个人的活；......回到家里吃顿饭，洗个澡，莫名其妙就到了11点。尽管这时已经筋疲力尽，却依然不舍得睡觉，宁愿睡眼朦胧地追着剧、刷着朋友圈，硬生生熬到深夜2、3点。毕竟，白天属于自己的时间太少，只能靠着熬夜，才能把属于自己的时间夺回来。早睡实在太亏了。每次看到熬夜的N+1种危害，都下定决心要提早跟周公聊天的时间；每次看到某某瘁死的新闻，都心惊胆战地立志&濒诲辩耻辞;明天起一定不再熬夜&谤诲辩耻辞;，然而能做到的次数，少之又少。而这种长期的睡眠不足，又会导致分泌饥饿激素的机制不正常，平时用来抑制食欲的瘦素水平降低，人的食欲就会大大提升，并且特别想吃高热量的食物。一吃，又得胖了。
随着办公室里的胖子日渐增多，职场中也慢慢地衍生了各种各样的&濒诲辩耻辞;胖子交流潜规则&谤诲辩耻辞;，比如：胖可以拿来自黑，但用来嘲讽别人就是很low的行为。体重，有时候就跟工资一样隐私。别人的身材，从来都不是茶水间里的谈资。没有说什么样身材就该穿什么样的衣服，爱美是每个人天生就能拥有的权利。那些笑眯眯的胖子，内心未必真的&濒诲辩耻辞;以胖为乐&谤诲辩耻辞;。我们所谓的&濒诲辩耻辞;玩笑&谤诲辩耻辞;，可能就是别人的&濒诲辩耻辞;伤疤&谤诲辩耻辞;。......
在这里温馨提示：胖子虽胖，也是有尊严的。千万不要因为过分的玩笑，伤害了互相之间的感情。俗话说：&濒诲辩耻辞;好言一句叁冬暖，恶语伤人六月寒。&谤诲辩耻辞;可见，世界上最伤害人的，不是拳头，而是语言。
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